居住在丹麥某城市的丹尼爾（Jakob Cedergren 飾）是一個專注音樂和繪畫的無業青年，在過去的4年裡他幾乎沒有任何收入，儼然是被社會遺忘的族群。從事睡眠研究計劃的羅傑是丹尼爾的唯一朋友，羅傑綽號“老爺”，身材肥胖的他卻一心成為丹麥足球協會認證的職業裁判員。兩個好友開開車，聊聊天，生活悠哉遊哉。羅傑暗戀在麵包房工作的女孩弗蘭克（Tilly Scott Pedersen 飾），卻始終不能鼓起勇氣表白。機緣巧合，丹尼爾斯與弗蘭克結識並熟捻，兩人最終墜入愛河，羅傑則對此全然不知情。這件事兒一度讓好友翻臉，但是他們最終和好如初。 一波三折，丹尼爾斯與弗蘭克關係確立，這個浪蕩子也決心展開全新的生活，就在此時他惹上了官司……